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Entrenamiento full body con mancuernas de 25 minutos - Más músculo
Mundo Entrenamiento - 💪 Circuito Full-Body Os traemos un #circuito # FullBody para hacer en casa con el peso corporal. 😉 Si cuentas con # mancuernas puedes incluirlas para aumentar la #intensidad.
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ViveFitness - Carla Bautista - En esta imagene se muestran diferentes ejercicios muy efectivos para la activación muscular con mancuernas. Les aseguró que trabajan muy bien los diferentes grupos musculares. | Facebook
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